随便果怎么吃?随便果各种病症吃法!

来源:四季优美随便果官网  发布日期:2017-6-20 13:13:19  浏览量:3954

【便秘新吃法】
不管是那种程度的便秘患者,从体验产品开始可以按照以下方法吃随便果。晚饭前半小时吃1杯酸奶(标注含有乳清蛋白),然后吃2颗随便果,喝少量温开水;晚上睡觉前1个小时1杯酸奶+1颗随便果+300ml温开水。第二天如果排便次数很多,可以减掉晚餐前那杯酸奶,吃果子的数量不变。
【顽固便秘吃法】
1.把随便果打开放杯里,倒入温水50°,等几分钟水凉了,拿筷子搅拌一下,马上喝掉,但果子不要吃。
2.再往杯里放入第二次温水,再等几分钟,这次把杯里的随便果和水一起吃掉 ,这样吃法效果更好。尤其对便秘的人,还有减肥的人,效果超好。
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 【肠炎吃法】
肠炎病人一般吃一颗第二天就会拉上五六次。肠炎者第一个星期晚饭后半小时,每天一颗随便果用温开水泡水法喝和吃。第二个星期开始也可直接吃,但不可加量,坚持调理一个月。先调理好肠炎再调理其他病。

【胃病吃法】
胃病病人餐与餐之间要接近,不能空腹吃。更不能空腹时间太长,就是人们常说的饿肚子。
1、开始第一个星期,先每天一颗饭后半小时吃,喝300毫升温白开水(个人建议用泡水法吃效果更佳,更易吸收。减轻胃负担。)
2、一个星期后,胃稍微适应随便果后,饭后半小时可加到两颗,看个人身体反应情况来决定加或不加。
3、坚持一两个月把胃病调理稳定后,再更换吃法来调理其他方面疾病。

【胃溃疡吃法】
1、胃溃疡需坚持饭后半小时泡随便果一颗喝,第二天观察粪便颜色,黄色的可以继续吃,柏油路颜色不能吃,证明已经胃出血,应该马上停止吃随便果,这类人不适合通过随便果调理。
2、胃溃疡测试成功者,坚持泡随便果喝上一个星期以上,甚至两个星期,然后再改成饭后直接吃随便果,切记胃溃疡不能空腹喝和吃随便果,更不能多吃,以免造成胃黏膜破损出血。
3、坚持一两个月把胃溃疡调理稳定后,再更换吃法来调理其他方面疾病。

【减肥吃法一:泡随便果法,适合毒胖+虚胖类型的人】
1)早上空腹:一到两颗随便果泡300~400毫升温开水十分钟,站起来喝完再吃随便果;喝完半小时后才能吃早餐;
2)中午饭前半小时:两颗随便果泡温开水400毫升五分钟,站起来先喝再吃随便果;
3)晚餐前半小时: 一到两颗颗随便果泡温开水300~400毫升五分钟,站起来先喝再吃随便果;

【减肥吃法二:实胖的人适用】
1)中午饭前半小时:一到两颗随便果+站起来大口喝温开水300~400毫升;
2)晚餐前半小时: 一到两颗随便果+站起来大口喝温开水300~400毫升;
3)晚上睡前一个小时:一杯含乳清蛋白酸奶+两颗随便果+站起来大口喝温开水300毫升;

减肥瘦身注意事项:
1、平时多喝白开水,不喝咖啡不喝饮料,多运动,多吃蔬菜水果,中餐晚餐吃到7分饱。
2、减肥者应该少吃油盐少吃大鱼大肉等,要吃得营养均衡(蛋白质+五谷杂粮+青菜水果,少吃主食)。
3、适量运动+合理饮食+随便果=健康安全减肥。
4、体重超过10-20斤的每天吃4颗随便果;体重超过30斤的每天吃6颗随便果。减肥者等体重减下来后必须减量至每天两颗,慢慢调理。

【减肥减不下来的额外辅助吃法】
观察顾客的舌头:
1、舌头两边有齿痕,舌苔发青发白者,属于痰湿较重的体质,容易脾虚而且腰围比较粗。吃随便果时必须配合饮食:红豆+薏米+姜丝(综合二者的寒凉,不加姜丝越吃对脾的伤害越大)熬粥喝。
2、舌头两边有齿痕,舌苔黄腻者,虽然也是寒湿体质,但属于体内火大的人。配合饮食红豆+薏米熬粥喝。
 两类人体内都湿重,可在带脉处艾灸或走罐,打通淤堵之处;还可以喝艾蒿茶帮助祛湿。