人体胃细胞7天更新一次；

皮肤细胞28天左右更新一次；

肝脏细胞180天更换一次；

红血球细胞120天更新一次；

在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。

而骨细胞更新需要7年。

吃随便果为什么要坚持3-6个月

所以，不管你要美容、减肥、改善亚健康的问题，都需要耐心，要坚持！给身体一点时间，改变自己！用科学的方法，针对性的配方。让自己越来越健康，越来越美丽。