你知道什么叫便秘吗？知道便秘有什么危害吗？

先科普小知识：什么叫便秘？

1天排一次是轻微便秘！3天一次是中度便秘！3天以上是重度便秘！每天便稀是炎症，久炎必癌！人人都有宿便，只是多少的问题！一天2次黄金便才是正常的！万病之源始于毒，万毒之源始于肠毒！不在乎吃多少，一定要知道排多少？

便秘是一个大问题，如果不重视真的要命呀。你知道怎么解决便秘问题吗？其实不难，吃随便果排毒就可以解决了！