尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。

吃随便果可以促进新陈代谢，加强肠道蠕动，快速通过肠道把尿酸排出体外。另外果果中的决明子，膳食纤维有利水通便的功效同样可以通过肾脏将尿酸排出体外，这样体内尿酸就降下来了。

食用四季优美随便果后可能出现的症状相关文章推荐：

相关文章：随便果排毒反应有哪些，好转反应（诊见反应）解释